菊芋」タグアーカイブ

【菊芋レシピ】菊芋の魅力的な栄養素。食べたら元気、倍返しだ!

菊芋の栄養素・効用がすばらしい 知らない人は知らないが、知っている人は知っている菊芋という芋。その魅力的な栄養素はまさしく健康食材としての野菜であります。 菊芋の成分には主にカリウムとイヌリンが含まれています。 カリウム… 続きを読む »